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手相家養成講座

保護中: 手相2 生命線・流年〈手相家養成講座〉

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ayanoの『オトナになったらラクに生きよう』
ayanoの『オトナになったらラクに生きよう』

オトナになったら
ラクに生きていいんです。

人間関係も仕事もお金も。

生きづらさを手ばなしながら
人生の選択肢を増やして
easyに生きるために学んだことを
毎日シェアするチャンネルです。

わたしはあなたを応援します。
https://lit.link/ayanoyoganohi

-wellbeing-

○未来の自分が喜ぶ「今日」を送りたい
○後悔のない「今日」を幸せで満たしたい
○自分らしさで仕事したい
○人間関係をラクにしたい
○悩みや不安とじょうずに付き合いたい
そんな方向けの解決策やヒント、作戦をお伝えいたします。

幼い頃からコンプレックスだらけ。
いつも他人と比べてしまうし、落ち込みやすいブレブレ人間の私。
身体も不健康で体力ない上に重たい生理痛と不眠。

ヨガをはじめ、メンターとの出会いやチャレンジで幸せ溢れる人生を選択できました。

＊わたしのこと
ヨガインストラクター(ヨガノヒ主宰）
元TV局OL
転勤族ママ

＊「自分を生きる」を応援するヨガサロン『ヨガノヒ』https://yoganohi.shopinfo.jp

＊繊細女子のためのおうち起業塾『未来ラボ』
https://wellbeing-labo.com

＊マインドフルネス指導者養成講座
http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/

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悩みこそ人間らしさ。チャレンジこそmindfulness。
by櫻木あやの（ayano yoganohi）

https://lit.link/ayanoyoganohi

悩みこそ人間らしさ。チャレンジこそmindfulness。
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2023-01-27
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素直なひと、最強説。
2023-01-26
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2023-01-24
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2023-01-22
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2023-01-16
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2023-01-15
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2023-01-13
櫻木あやの（ayano yoganohi）
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2023-01-12
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2023-01-11
櫻木あやの（ayano yoganohi）
生き方を変えたいひとが『言ってはいけない』たった1つの言葉。
2023-01-10
櫻木あやの（ayano yoganohi）
自信がないから、良い。
2023-01-09
櫻木あやの（ayano yoganohi）
生きづらさはトゲ。トゲは抜ける？！【ゲスト:Hawaiiのれいこ先生】
2023-01-07
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2023-01-06
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ロッチのお2人に学ぶ【好きな仕事につく方法】
2023-01-05
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幸せに自分を生きたい方へ。【いらない自信と、あった方がいい自信】
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